今年もまた暑い夏がやってきましたね。
そして、暑い夏といえば「寝苦しい夜」に悩まされる人も
多くいると思います。
熱帯夜が続くと、睡眠不足になったり熱いだけで、
体力消耗して
翌日の仕事、家事、子育てに大きく影響します。
ですから、熱帯夜の暑さ対策は必須です。
小さなお子さんをお持ちの方や、
高齢者の方にも熱中症に気をつけたいですね。
そういう私も去年は熱中症に悩まされました。
エアコンも温度設定によっては健康を害したりするので、
あまり体を冷やさないようにはしたいですが、
かといって使わないわけにはいかない。
タオルケットも暑くて寝ているときにはだけてしまったり。
冷却用のマットレスもいいですが、
カンタンで毎日洗濯機へポンッと入れられるし、乾きも早いのが
ガーゼケットです。
汗、水の吸水率抜群で、体とケットの間は36度を保つので、
人が一番心地よく安心して眠れる温度になるんです。
解決できる方法は他にもあると思いますが、
体のことエコのこと、経済的にも考えるとガーゼケットは人に
やさしさ、安心をあたえてくれますね。
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